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매일 주방 서서 장사하다 보니 체형 변화 심하게 오고 스트레스인데 다들 건강 고민 없으신가요

뜨거운감자
  • 작성일
    2026-04-19
  • 조회수
    10

매일 주방 서서 장사하다 보니 체형 변화 심하게 오고 스트레스인데 다들 건강 고민 없으신가요

하루 12시간씩 주방에서 한쪽 방향으로만 고기 썰고 웍질 했더니 어깨랑 골반 균형 다 무너지고 역대급 체형 변화가 왔습니다.. 거울 볼 때마다 나이 든 거 같아 스트레스 엄청 받는데.. 척추 교정이나 스트레칭 다들 어떤 건강 관리 하시는지 고민 나눠봅니다..

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매일 주방 서서 장사하다 보니 체형 변화 심하게 오고 스트레스인데 다들 건강 고민 없으신가요 : 창업정보 포털 오늘의창업
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