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식단은 어떻게 짜야할까요 ?

뭐꼬뭐
  • 작성일
    2024-08-24
  • 조회수
    771

다이어트 좀 해보려고 하는데.. 삼시세끼 뭘 챙겨먹어야하는지 모르겠어요 ㅠㅠ

댓글 3

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    조현호
    2024-08-24 19:42:05
    식단짜는법 검색하면 자세하게 나와요
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    아이엠워시
    2024-08-24 19:53:11
    키랑 몸무게에 따라 어떻게 먹냐가 달라서 .. 답변해드리기가 애매하네요!
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    여행가자
    2024-08-24 19:59:03
    저는 그냥 아침저녁으로 샐러드 먹고 점심은 일반식 먹었었는데
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