커뮤니티 - 헬스장 | 운동

몸무게 제대로 측정하는 방법 알려드립니다^^

진사또
  • 작성일
    2024-11-04
  • 조회수
    272

*몸무게 제대로 측정하는 방법


1. 측정 전 화장실 다녀오기

2. 최대한 얇고 가벼운옷 입기

3. 마음 비우고 체중계 올라감


몸무게 측정은 한번만으로도 확인 가능합니다.

몇번을 다시 측정해도 몸무게는 변하지 않습니다.

댓글 3

  • 댓글사용자 아이콘
    김포마녀
    2024-11-04 14:54:07
    얇고 가벼운 옷이래도 옷 무게 더해지는 거 아닌가요????
  • 댓글사용자 아이콘
    진사또
    2024-11-04 15:06:03
    김포마녀
    그래봤자 100~200g이에요 ㅋㅋㅋ
  • 댓글사용자 아이콘
    허브향
    2024-11-04 15:14:08
    참고해서 몸무게 매일 체크 해야겠어요 ㅋㅋㅋ
몸무게 제대로 측정하는 방법 알려드립니다^^ : 창업정보 포털 오늘의창업