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탄수화물 중독....

한강
  • 작성일
    2024-11-15
  • 조회수
    862

티비에서 나오는데 내과전문의가 한국은 아시아, 태평양 국가 중 탄수화물 섭취 비중이 

전체 식사중 50%를 차지할정도로 높다고하네요...

탄수화물 중심 식단을 가진 한국인들은 비만에 취약하다고 합니다... 

댓글 13

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    윤블
    2024-11-15 18:39:06
    저도 탄수화물 중독,,,
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    목수
    2024-11-15 18:48:02
    탄수화물이 맛이가 최고니까요...
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    아오리
    2024-11-15 18:53:12
    저 밥탄수화물 괴물인데...
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    금붕어
    2024-11-15 19:03:08
    하...밥심으로 사는데 탄수화물 줄여야겠죠ㅠㅠ
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    그린비
    2024-11-15 19:05:06
    지금도 탄수화물 섭취하면서 읽었네요...ㅎ
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    무지
    2024-11-15 19:08:10
    좋은 탄수화물로 채우는게 좋겠죠~
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    딸맘
    2024-11-15 19:16:02
    절대 끊을수없는데 탄수화물인데...
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    둠조
    2024-11-15 19:20:11
    그만큼 운동하면 되지 않을까요??ㅎㅎ
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    짐스테이
    2024-11-15 19:24:06
    전 탄수화물 중독으로 벌크업 성공했습니다ㅋㅋㅋ
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    더블에스짐
    2024-11-15 19:33:12
    뭔가를 먹어도 해소가 안되고 흰밥만 생각나는데..전 완전 중독인거겠네요...
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