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연예인 최강희 다이어트할때 밀가루, 설탕 끊음

여름이조아
  • 작성일
    2024-09-10
  • 조회수
    398

연예인 최강희 다이어트할때 밀가루, 설탕 끊었다고해요.


최강희씨는 2년간 공백기동안 몸무게가 6키로까지 늘었고 

다이어트는 1~3일차에 평소보다 적게먹기부터 시작해서 복근운동, 충분한 수면

5일차에는 하체, 복근, 충분한수명을 실천하고 기본적으로 밀가루랑 설탕을 끊었다고 합니다.


밀가루랑 설탕 끊기 힘든데 대단하더라구요...ㅎㅎ

댓글 11

  • 댓글사용자 아이콘
    달콤해
    2024-09-10 21:44:04
    설탕 끊는게 너무 힘들어요ㅠㅠ
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    여름이조아
    2024-09-10 22:51:12
    달콤해
    ㅇㅈ...ㅠㅠ
  • 댓글사용자 아이콘
    희원사랑
    2024-09-10 21:49:04
    그걸 누가 모르나요....ㅎㅎㅎ
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    여름이조아
    2024-09-10 22:52:02
    희원사랑
    ㅋㅋㅋ그러게요...
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    기린
    2024-09-10 22:02:05
    젤 맛있는걸 어케 끊어요....
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    여름이조아
    2024-09-10 23:11:11
    기린
    그니까요....
  • 댓글사용자 아이콘
    두드림
    2024-09-10 22:12:03
    당류 제일 끊기 힘들던데용...
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    여름이조아
    2024-09-10 23:17:04
    두드림
    맞아요ㅠㅠ
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    창포
    2024-09-10 22:18:08
    세상엔 맛있는건 많고...자제하긴 힘들고..
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    새바람
    2024-09-10 22:37:09
    살은 빠지고 행복을 잃겠죠...ㅋㅋㅋㅋ
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