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마른비만들은 운동 어떻게 해야될까요? 도와주세요 관장님들ㅠ
커피메니아
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- 작성일
- 2025-02-02
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- 조회수
- 414
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키 170에 64키로 근육 29.5 체지방 18~19이고 배만나온 ET체형인 마른비만 입니다.
제 몸은 모든 체지방이 다 배로 가서....하...
이런몸은 운동 어떻게 해야될까요?ㅠ
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