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운동할때 먹는 필수 단백질 어떤걸 사야될까요?

손쥐
  • 작성일
    2023-12-17
  • 조회수
    761

근성장에 드시는 필수 단백질.크레아틴.아르기닌.등 먹어야 되는 필수 보충제와 영양제 조언 부탁드려요!

상품 들이 너무 많아서 뭘 사야될지 모르겠네요...

댓글 2

  • 댓글사용자 아이콘
    소크라테스
    2023-12-17 18:10:11
    전 유청을 못 먹어서 레드콘사의 mre라이트 먹어요
  • 댓글사용자 아이콘
    성이
    2023-12-17 18:19:03
    저도 추천해주세요!
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