커뮤니티 - 헬스장 | 운동
다이어트 실패로 이끄는 최악의 습관들!
두동랜드
-
- 작성일
- 2025-09-29
-
- 조회수
- 488
-
3
우리를 다이어트 실패로 이끄는 최악의 습관들...
1. 여러 운동을 전전하기
2. 건강 간식 너무 많이 챙겨먹기(과유불급)
3. 불충분한 수면
4. 음주
5. 칼로리계산에 집착하기
6. 충분히 물을 마시지 않기
7. 잦은 외식과 배달음식 주문
최악의 습관 저도 다 해당되네요...ㅠㅠ
다이어트 실패로 이끄는 최악의 습관들! : 창업정보 포털 오늘의창업
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3660592 | 인클라인 러닝머신 내구성 어떤지...[5] | 모찌모찌 | 2025-09-29 | 1 | 462 |
| 3660550 | 연예인 최강희 다이어트할때 밀가루, 설탕 끊음[11] | 여름이조아 | 2025-09-29 | 3 | 508 |
| 3660515 | 트레이너쌤들 최저시급[6] | 이혀기기 | 2025-09-29 | 3 | 1055 |
| 3660478 | 태닝샵 기발한 홍보 마케팅 방법 없을까요?![12] | 김여사 | 2025-09-29 | 4 | 905 |
| 3660407 | 헤머스트렝스 정품과 카피제품의 차이점은?[3] | 두르루두 | 2025-09-29 | 3 | 979 |
| 3660397 | 요즘 피티업계 전망 어떤가요?[6] | 우기 | 2025-09-29 | 2 | 329 |
| 3660392 | 서울 직투업체 추천해주세요.[3] | 보라빛 | 2025-09-29 | 4 | 966 |
| 3660354 | 테크노짐 최고급 헬스싸이클 as[4] | 별상대신 | 2025-09-29 | 3 | 840 |
| 3660294 | 인천 빨래업체 괜찮은곳 아시는분~?[3] | 도배하는집 | 2025-09-29 | 0 | 412 |
| 3660251 | 헬스장 화장실![2] | 시드니 | 2025-09-29 | 4 | 1603 |
| 3660243 | 고무블럭 25t 추천해주세요[3] | 우재석 | 2025-09-29 | 1 | 921 |
| 3660221 | 런닝머신 벨트 교체주기 언제 하시나요?[4] | 나진봉아부지 | 2025-09-29 | 2 | 781 |
| 3660199 | 피티샵 노트북? 데스크탑?[10] | 바우요 | 2025-09-29 | 3 | 1245 |
| 3660172 | 좋은 직원 구하는건 정말 어렵네요..ㅎ[3] | 삐땅기린뷰티 | 2025-09-29 | 1 | 546 |
| 3660091 | 인포데스크 알바 시급 [3] | 쿠커스텀 | 2025-09-29 | 3 | 776 |
| >> | 다이어트 실패로 이끄는 최악의 습관들! [8] | 두동랜드 | 2025-09-29 | 3 | 488 |
| 3660057 | 소방설비 궁금해요[4] | 스톰2 | 2025-09-29 | 1 | 576 |
| 3660048 | 필라테스 인테리어 [6] | 강강 | 2025-09-29 | 3 | 528 |
| 3660031 | 해머 스트렝스 오피셜 인증 마크요![4] | 송우태 | 2025-09-29 | 3 | 1139 |
| 3659996 | 백화점이나 쇼핑몰 입점 절차나 루트 아시는분?![5] | 바디안 | 2025-09-29 | 2 | 511 |
댓글 8